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  • Körper, Gesundheit, Ernährung (Rex, Margit)
    Körper, Gesundheit, Ernährung (Rex, Margit)

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    Preis: 23.99 € | Versand*: 0 €
  • EIN KURS IN GESUNDHEIT UND WOHLBEFINDEN (Lora-Renard, Cindy)
    EIN KURS IN GESUNDHEIT UND WOHLBEFINDEN (Lora-Renard, Cindy)

    EIN KURS IN GESUNDHEIT UND WOHLBEFINDEN , STIMMEN ZUM BUCH »Dieses Buch ist ein strahlendes Juwel. Ich würde gerne sagen, es sei >praktisch , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20190920, Produktform: Leinen, Autoren: Lora-Renard, Cindy, Übersetzung: Reznikoff, Jorinde, Seitenzahl/Blattzahl: 170, Keyword: Als Jesus und Buddha; Bestellungen beim Universum; Bärbel Mohr; Chuck Spezzano; Debra Landwehr; Der Kurs; EKIW; Ein Kurs in Wundern; Emily Bennington; Gabrielle Bernstein; Gary Renard; Heiliger Geist; Helen Schucman; Ho'oponopono; Hooponopono; Kenneth Wapnick; Kyle Gray; Manfred Mohr; Marianne Williamson; Michael A. Singer; Michael Dawson; Paul Ferrini; Rosenthal; Ulrich Emil Duprée; Vergebung; Vergebungsritual; rechtgesinnter Weg, Fachschema: Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung~Körper und Geist: Gedanken & Methoden, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: AMRA Verlag, Verlag: AMRA Verlag, Verlag: AMRA Verlag, Länge: 216, Breite: 141, Höhe: 23, Gewicht: 326, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,

    Preis: 19.99 € | Versand*: 0 €
  • New Balance Laufschuhe Fresh Foam Roav v2 (Freizeit) hellgrau Herren
    New Balance Laufschuhe Fresh Foam Roav v2 (Freizeit) hellgrau Herren

    ob im Fitnessstudio oder auf der Straße - mit dem leistungsstarken Fresh Foam Roav v2-Sneaker für Herren hebst du deinen sportlichen Stil auf ein neues Level die kräftigen Farben bringen Schwung in deinen Schritt atmungsaktive Synthetik- und Mesh-Materialien sorgen den ganzen Tag für Komfort die Fresh Foam-Mittelsohle und die Gummiaußensohle sind weich und gepolstert und helfen dir, die Strecke zu bewältigen Fresh Foam-Mittelsohlendämpfung für Bodenkontakt durch Pads an der Gummi-Außensohle und ein ultra-gedämpftes, leichtes Laufgefühl, abriebsicher, wo es darauf ankommt atmungsaktives Synthetik/Mesh-Obermaterial unterstützende Fersenkissen für ganztägiges Tragen Schnürverschluss für eine individuelle, sichere Passform Design in kräftigen, athletisch inspirierten Farben Sprengung: 8mm Gewicht: 241 Gramm Weite: D (Standard) Farbe: hellgrau Modell 2022

    Preis: 68.40 € | Versand*: 5.50 €
  • New Balance Laufschuhe Fresh Foam Roav v2 (Freizeit) hellgrün Herren
    New Balance Laufschuhe Fresh Foam Roav v2 (Freizeit) hellgrün Herren

    ob im Fitnessstudio oder auf der Straße - mit dem leistungsstarken Fresh Foam Roav v2-Sneaker für Herren hebst du deinen sportlichen Stil auf ein neues Level die kräftigen Farben bringen Schwung in deinen Schritt atmungsaktive Synthetik- und Mesh-Materialien sorgen den ganzen Tag für Komfort die Fresh Foam-Mittelsohle und die Gummiaußensohle sind weich und gepolstert und helfen dir, die Strecke zu bewältigen Fresh Foam-Mittelsohlendämpfung für Bodenkontakt durch Pads an der Gummi-Außensohle und ein ultra-gedämpftes, leichtes Laufgefühl, abriebsicher, wo es darauf ankommt atmungsaktives Synthetik/Mesh-Obermaterial unterstützende Fersenkissen für ganztägiges Tragen Schnürverschluss für eine individuelle, sichere Passform Design in kräftigen, athletisch inspirierten Farben Sprengung: 8mm Gewicht: 241 Gramm Weite: D (Standard) Farbe: hellgrün Modell 2022

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  • Wie kann man im Leben eine gesunde Ausgewogenheit zwischen Arbeit und Freizeit erreichen?

    Um eine gesunde Ausgewogenheit zwischen Arbeit und Freizeit zu erreichen, ist es wichtig, klare Grenzen zu setzen und Prioritäten zu setzen. Es ist ratsam, regelmäßige Pausen einzulegen und sich bewusst Zeit für Entspannung und Hobbys zu nehmen. Zudem kann eine gute Organisation und effiziente Zeitplanung helfen, um den Arbeitsalltag zu strukturieren und genügend Freizeit zu ermöglichen.

  • Wie kann die Ausgewogenheit zwischen Arbeit und Freizeit im modernen Arbeitsleben erreicht werden?

    Die Ausgewogenheit zwischen Arbeit und Freizeit im modernen Arbeitsleben kann erreicht werden, indem klare Grenzen gesetzt werden und die Arbeitszeit effizient genutzt wird. Zudem ist es wichtig, regelmäßige Pausen einzulegen und sich bewusst Zeit für Erholung und Entspannung zu nehmen. Eine gute Organisation und Priorisierung der Aufgaben kann helfen, die Balance zwischen Arbeit und Freizeit zu wahren.

  • Wie können wir unser Wohlbefinden steigern und eine gesunde Balance zwischen Arbeit und Freizeit finden?

    Um unser Wohlbefinden zu steigern und eine gesunde Balance zwischen Arbeit und Freizeit zu finden, ist es wichtig, regelmäßig Sport zu treiben, ausreichend zu schlafen und gesund zu essen. Zudem sollten wir uns bewusst Zeit für Entspannung und Hobbys nehmen, um Stress abzubauen und Energie zu tanken. Es ist auch hilfreich, klare Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit zu setzen und regelmäßige Pausen einzuplanen, um die Batterien wieder aufzuladen.

  • Wie kann die Ausgewogenheit zwischen Arbeit und Freizeit im heutigen hektischen Lebensstil erreicht werden?

    Die Ausgewogenheit zwischen Arbeit und Freizeit kann erreicht werden, indem man klare Grenzen setzt und Prioritäten setzt. Es ist wichtig, regelmäßige Pausen einzulegen und Zeit für sich selbst zu nehmen. Zudem kann die Nutzung von Technologien zur effizienteren Arbeitsorganisation helfen, um mehr Freizeit zu ermöglichen.

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  • New Balance FuelCell Propel v3 2022 navyblau Freizeit-Laufschuhe Herren
    New Balance FuelCell Propel v3 2022 navyblau Freizeit-Laufschuhe Herren

    der FuelCell Propel v3 Laufschuh für Herren setzt mit seinem dynamischen Look und seinem kraftvollen Laufgefühl ein Statement mit einer durchgehenden FuelCell-Mittelsohle für eine hohe Rückfederung und ein leichtes Obermaterial mit auffälligen Grafikdetails ist dieser vielseitige Sneaker eine elegante Option - ob du deine Runden läufst oder Besorgungen machst FuelCell-Schaum sorgt für Propulsion, die dich spürbar nach vorne pusht Synthetik/Mesh-Obermaterial mit Mesh-Schuhblatt und nahtlosen Overlays, atmungsaktiv und gewichtsparend TPU-Fernsenelement schafft einen eleganten, dramatischen Look breit umrandete N-Logo-Applikation vielseitiger Sportschuh zum Laufen und täglichen Tragen Schnürverschluss für sichere Passform Materil: Synthetik/Mesh Obermaterial Sprengung: mm Gewicht: 259 Gramm Weite: D (Standard) Farbe: blau Modell 2022

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  • Freizeit Bodenhülse ProFix
    Freizeit Bodenhülse ProFix

    Einfach mit Hilfe der integrierten Klapphebel in den Untergrund eindrehen – fertig Befestigungsring passt sich der Dicke der jeweiligen Rohre oder Stangen flexibel an Einsetzbar auf Terrasse, im Garten, am Strand u. v. m. Leicht ein- und ausdrehbar durch ausklappbare Hebel Bei Bedarf kann unterhalb der Hebel zusätzlich eine Stange als Eindrehhilfe durchgesteckt werden Stufenlos passend für alle Rohre und Stangen von 17 bis 33 mm Ø Einschraubtiefe 240 mm Farbe: türkis/rot Patentiertes Produkt fertig Befestigungsring passt sich der Dicke der jeweiligen Rohre oder Stangen flexibel an Einsetzbar auf Terrasse, im Garten, am Strand u. v. m. Leicht ein- und ausdrehbar durch ausklappbare Hebel Bei Bedarf kann unterhalb der Hebel zusätzlich eine Stange als Eindrehhilfe durchgesteckt werden Stufenlos passend für alle Rohre und Stangen von 17 bis 33 mm Ø Einschraubtiefe 240 mm Farbe: türkis/rot Patentiertes Produkt

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  • WHISKAS Energie und Vitalität 45g Katzenleckerli, mit Huhn
    WHISKAS Energie und Vitalität 45g Katzenleckerli, mit Huhn

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  • NA'AUAO OLA HAWAII - der hawaiianische Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden (Yates, Maka'ala)
    NA'AUAO OLA HAWAII - der hawaiianische Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden (Yates, Maka'ala)

    NA'AUAO OLA HAWAII - der hawaiianische Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden , DIE GRUNDLEGENDE WAHRHEIT DES HAWAIIANISCHEN WEGS ZUR GESUNDHEIT Es gibt eine Kumu'ike, eine Quelle von Weisheit, aus der alles erschaffen wurde und die in allem, was im Universum vorhanden ist, existiert. Von ihr kommt alles Leben. Die Gedanken dieser Quelle gestalten Form und Energie von allem, was es in dieser Welt gibt. Wenn wir auf eine pono (harmonische) Weise leben, verstärken wir die Manifestation von Gesundheit in hohem Maße. Dazu müssen wir lernen, wie wir Gedanken denken, die ideale Gesundheit und Funktion beinhalten. Der zweite Schritt ist zu lernen, wie wir auf eine vollkommen gesunde Weise essen, trinken, atmen, schlafen und leben. Beherzigen wir beides, werden wir einen gesunden Körper erschaffen und erhalten. WIE UND WAS WIR ESSEN SOLLTEN Es gibt noch keine gesicherten Erkenntnisse über die Vor- und Nachteile von vegetarischer versus fleischhaltiger Ernährung, gekochtem versus rohem Essen, geringem Verzehr von Proteinen versus wenig Kohlenhydraten, dem Verzicht auf Getreide versus dem Verzehr von gekeimtem Getreide, wenig oder keinem Fett versus unverarbeiteten Fetten und den unendlich vielen sonstigen Ernährungsweisen. Nimmst du zum Beispiel täglich die empfohlene Menge Protein und Kalzium zu dir, heißt das noch lange nicht, dass es tatsächlich diejenige Menge ist, die dein Körper verwerten kann. Du könntest ja auch einen langsamen Stoffwechsel mit niedrigem Energieverbrauch haben, und dann ist es schwieriger, die Nahrung, die du zu dir nimmst, auch aufzunehmen und sie in die chemischen Elemente, die dein Körper braucht, aufzubrechen. Kann dein Körper die Nahrung, die du ihm zuführst, aber nicht optimal verwerten, so führt das möglicherweise zu Problemen mit dem Gewicht und der Gesundheit. EIN KONZEPT FÜR DEINE GESUNDHEIT Bei der Entwicklung eines Konzepts für deine Gesundheit ist es wichtig, konsequent daran zu denken, wie es sich anfühlen würde, absolut gesund und stark zu sein. Stell dir dein ganzes Leben in perfekter Gesundheit vor. Stell dir vor, wie ein vollkommen gesunder Mensch leben und arbeiten würde - so lange, bis du ein Gefühl dafür hast. Achte jeden Tag auf deine Worte. Lass sie in Harmonie mit einem gesunden Körper, einem gesunden Geist und einer gesunden Seele sein. Sage zum Beispiel statt »ich habe letzte Nacht nicht gut geschlafen« besser »ich freue mich auf einen guten Schlaf heute Nacht«. Statt »ich hatte« oder »ich habe Krebs« ist vielleicht »ich bin auf dem Weg zu guter Gesundheit« die bessere Alternative. Oder aber »ich erhole mich schnell«. Löse dich von allen Gedanken an Krankheit oder Leiden und denke nur an Gesundheit in Körper, Geist und Seele. Und das bedeutet letztlich auch, dich nicht mit Menschen zu umgeben, die dich nicht 100-prozentig unterstützen. Sei in deinen Gedanken, Worten und Handlungen eins mit der Vorstellung, einen gesunden Körper, Geist und Spirit zu haben. WIE KÖNNEN WIR UNS GEGEN HERZERKRANKUNGEN SCHÜTZEN? Entscheidest du dich, dich weiterhin vor gesättigten Fetten und Cholesterin zu fürchten, wirst du dich in einem ständigen Kampf um gesunde Ernährung wiederfinden. Wenn du versuchst, gesättigte Fette und Cholesterin zu vermeiden, wirst du deinem Körper nicht nur wesentliche Nährstoffe vorenthalten - die »Ersatznahrungsmittel« werden Dinge enthalten (mehrfach ungesättigte Öle, Transfettsäuren, raffiniertes Mehl und Zucker), die mit einem erhöhten Risiko von Herzerkrankungen in Verbindung stehen. Wenn nicht das Cholesterin - was verursacht dann Herzerkrankungen? Diese Frage kann in wissenschaftlichen Labors nicht abschließend beantwortet werden, aber sicher kann die direkte Arbeit mit den Menschen dabei helfen, die entscheidenden Hinweise zu finden. KALORIEN - DER WEIT VERBREITETE IRRGLAUBE Wir essen, um unseren Hunger zu stillen - warum werden wir davon übergewichtig? Weil die sehr kalorienreiche Nahrung, die in den entwickelten Ländern typischerweise verzehrt wird, nicht zuträglich für unseren Magen ist. Dem Magen geht es mit einer stärkehaltigen Ernährung viel besser. Außerdem sind stärkehaltige Nahrungsmittel kalorienarm. Die Behauptung, Stärke würde dick machen, ist ein Mythos und weit von der Wahrheit entfernt. Die ideale Ernährung, die die Gesundheit des Körpers unterstützt und fördert, ist einfach erklärt. Eine Mahlzeit sollte aus einer größeren Portion stärkehaltiger Nahrungsmittel und einer kleineren Portion Gemüse und Früchte bestehen. Grundsätzlich kann man sagen: Das Pflanzenreich besteht aus Stärke, Gemüse und Früchten. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 201705, Produktform: Leinen, Autoren: Yates, Maka'ala, Seitenzahl/Blattzahl: 320, Themenüberschrift: MEDICAL / Alternative & Complementary Medicine, Keyword: Gesundheitslehre; Grundlagen der Gesundheit; Hawaii; Hawaiianische Medizin; Jeanne Ruland; polynesische Sichtweise auf Gesundheit, Fachschema: Gesundheit (psychologisch)~Hawaii~Medizin / Ratgeber (allgemein)~Gesundheit (Medizin), Fachkategorie: Körper und Geist: Gedanken & Methoden~Alternativmedizin, Region: Hawaii, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Alternative Medizin/Naturmedizin/Homöopathie, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: AMRA Verlag, Verlag: AMRA Verlag, Verlag: AMRA Verlag, Länge: 216, Breite: 139, Höhe: 35, Gewicht: 512, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1046691

    Preis: 22.95 € | Versand*: 0 €
  • Wie kann man eine gesunde Balance zwischen Arbeit und Freizeit schaffen, um das Wohlbefinden zu steigern?

    1. Setze klare Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit, indem du feste Arbeitszeiten einhältst und dich in der Freizeit bewusst entspannst. 2. Priorisiere regelmäßige Pausen während der Arbeit, um Erschöpfung vorzubeugen und Energie zu tanken. 3. Finde Aktivitäten, die dir Freude bereiten und dich entspannen, um Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern.

  • Inwiefern kann Übermaß in Bezug auf Ernährung, Konsum, Arbeit oder Freizeit negative Auswirkungen auf das Wohlbefinden und die Gesundheit haben?

    Ein Übermaß an Ernährung kann zu Fettleibigkeit, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und anderen Gesundheitsproblemen führen. Ein übermäßiger Konsum von Waren kann zu finanziellen Problemen, Stress und einem ungesunden Lebensstil führen. Überarbeitung kann zu Burnout, Angstzuständen und Depressionen führen, während ein übermäßiger Freizeitkonsum zu sozialer Isolation und einem Mangel an Produktivität führen kann. Insgesamt kann ein Übermaß in diesen Bereichen zu einem Ungleichgewicht im Leben führen und das allgemeine Wohlbefinden und die Gesundheit negativ beeinflussen.

  • Wie kann man eine gesunde Balance zwischen Arbeit, Freizeit und Selbstfürsorge finden, um das Wohlbefinden zu fördern?

    Um eine gesunde Balance zu finden, ist es wichtig, klare Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit zu setzen. Zeit für sich selbst einzuplanen, sei es durch Meditation, Sport oder Hobbys, hilft dabei, Stress abzubauen und die Selbstfürsorge zu stärken. Regelmäßige Pausen und ausreichend Schlaf sind ebenfalls entscheidend, um das Wohlbefinden zu fördern.

  • Wie kann man die Balance zwischen Arbeit und Freizeit aufrechterhalten?

    Um die Balance zwischen Arbeit und Freizeit aufrechtzuerhalten, ist es wichtig, klare Grenzen zu setzen und Prioritäten zu setzen. Es ist hilfreich, sich bewusst Auszeiten zu nehmen und regelmäßig Pausen einzuplanen. Zudem sollte man sich aktiv erholen und Hobbys pflegen, um Stress abzubauen und die Work-Life-Balance zu verbessern.

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